運動音痴で昔嫌な思いをした人は、スポーツとまでいかなくても、体を動かす程度の運動を行ってみてはどうでしょう。

スポーツで健康的にダイエット

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スポーツとはいかなくても、体を動かしてみてはどうでしょう。

運動音痴、歩行音痴、味音痴など、音痴と名のつくものは多々あります。そのなかでも、運動音痴というのは少しだけかわいそうな感じがします。女性なら方向音痴は天然など違う言葉で魅力の一部になるし、味音痴なら、空腹でありさえすれば何でも美味しく食べれたりします。

多くの運動音痴の人は、まず小学校の体育の時間で挫折にぶつかったりします。例えば男性なら、一般的に学生のうちはスポーツ万能の男の子の方がもてたりしますし、サッカーやバスケットなど団体で行うスポーツの場合は、同じチームの人に迷惑をかけてしまうのではないかなど、なおさらい嫌な思いをすることもあるかもしれません。あくまで一般的な話なので、例外ももちろんあります。しかし、そんなスポーツ万能という言葉通り、全ての種目が万能かといえば、やはり例外もあると思います。全てのスポーツをそつなくこなせる人もいますが、苦手なものもあるという人も多いのでははいでしょうか。

球技は得意だが、水泳は苦手。水泳は得意だけど、走るのは遅いなど。スポーツに限らず、全てが万能という人は稀でしょう。スポーツとまではいかなくても、体を動かすという事は健康にも繋がります。昔、運動音痴で嫌な思いをした人たちも、是非、なんらかの形で体を動かす事を始めてみてはどうでしょう。意外なところで、自分に合ったスポーツと出会えるかもしれません。

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