私はスポーツをしたり、見たりするのが大好きです。そんな私が色んな協議についてご説明させていただきます。

スポーツで健康的にダイエット

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スポーツの競技紹介について

私はスポーツをしたり、見たりするのが大好きです。そんな私が色んな協議についてご説明させていただきます。まずは陸上競技についてですが、基本的には走るのがメインになります。短距離走では100メートル走、200メートル走、中距離になり400メートル走もあります。個人種目以外でも団体種目として短距離のリレーがあります。他にも長距離に該当する10キロマラソンや、42.195キロのフルマラソンがあります。走る以外では飛ぶ方で、走り幅跳びや三段跳び、棒高跳びなどがあります。

私は陸上競技は学生の頃から好きでした。社会人になって働き始めた今でも、週末には運動不足を解消するためランニングを行っています。陸上競技以外の分類で、スポーツと言えばウィンタースポーツがあります。ウィンタースポーツは、スキーやスノーボード、スケートがメインです。スキーは種目ですと、ジャンプやノルディック、大回転、モーグルがあります。スケートはフィギュアスケートやリレーなどがあります。スノーボードにはハーフパイプがあります。私は出身が雪国であったため、冬になると父に連れられてスキー場まで行き、ゲレンデを滑っていました。社会人になった今でも、職場の方に誘われると、スキーに行っています。

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